夕方雨が降る前にランニングに行ってきました。 どうも、最近膝と足首のコンディション管理が上手くなってきた男、ctrainerです。 ちゃんとストレッチすること、そして日々の姿勢が重要ですね。 この記事では プレイオフ20...

朝から曇りで、雨予報出ていましたがストロングスタイルで洗濯物を外に干していたら、午後過ぎから晴れました。 どうも、洗濯ガチャに勝利した男、ctrainerです。 梅雨入りするため部屋干しがこれから増えそうですが、幸先の良...

昨日は全くPCに触れずに1日過ごしておりました。 知らないうちにデジタルデトックスをしていました、ctrainerです。 スマホ触ってたので、あまり効果があったかどうかは分かりませんがw この記事では プレイオフ2021...