どうも、ヤクルト1000の睡眠の質を上げる効果に驚いている、しーてぃーです。 プラシーボかもしれませんが構いません、寝るのがとにかく下手くそなので今年に入ってからは助かっています。 本日のレポート内容 PHIのweek1...