火曜日の出来事、夜パーソナルトレーニングの予定でしたが、施設に到着するタイミングでキャンセルに。 せっかくなので、自分のトレーニングをしようと思い、久々にフリーウェイトでスクワット。 どうも、脚の筋肉痛が抜けず、いつもよ...

どうも、暑い日も増え始め、毎年恒例流水麺を買い始める季節になりかけてテンション上がってます、ctrainerです。 でも、たまにまだ寒い日があるので、気をつけなければいけません。 体調管理気を付けていきましょう。 今回の...

本日リアルタイムでは、ウエストのカンファレンスファイナルが始まりました。 どうも、そんなタイミングで書き溜めた対戦相手のウォリアーズ戦のレポートを連続投下します、ctrainerです。 早く本編に合流できるよう、ここ数日...