どうも、ここ数年果たしたことのなかった5日間連続で禁酒に成功した男、ctrainerです。 経済的、健康的な面を鑑みて試してみましたが、お酒を辞めるという判断は今のところないので、1日また解禁して見てそのあとどうするか考...

緊急事態宣言を受けて、今まで夜の時間にやっていた仕事は無くなるか、午前中にずらしてもらっています。 その結果、週のうち3日がかなり早起きになり当初はやらかさないか不安でしたが問題なく起きれています。 どうも、苦手意識があ...